初蹴り

年末年始の忙しさを発散!
2019年初蹴り無事終了^_^
とにかく走り回って、両足がつっても走り回る(笑)
本当楽しくてあっという間の3時間!
30分×5本
流石に疲れ果てて、念入りにストレッチしたけどお風呂の中でも両足つった💦
そして22時前に就寝💤
自分の身体の限界を超えてレベルアップした感じなので、今年はこの運動量をキープできるように楽しく運動をやって行きます^_^
今年もどうぞよろしくお願いします😁

Rest整体ROOM

静岡市駿河区八幡にある整体サロンです。 古いお家の一室で、完全個室 プライベート空間での癒しを提供してます。

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