走りの個人レッスン

こないだレッスンした途端走り方が劇的に変わりましたと、生徒の親から嬉しい報告^_^
ただ、体操の着地で膝を痛めたらしく、足を庇ってまた走りが乱れがちになってるような…という状況で第2回のレッスン❗️
膝の状態をみながら、無理のない動きの中で意識付けを繰り返し。
整体師として膝のケアもしてあげて、今日も楽しそうに練習してくれました😊

Rest整体ROOM

静岡市駿河区八幡にある整体サロンです。 古いお家の一室で、完全個室 プライベート空間での癒しを提供してます。

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