静岡マスターズ練習記録会
今年は大会が全て中止の中、マスターズの練習会で記録測定をさせて貰いました！
会場は今年タータンを張り替えた草薙競技場！
今年初の陸上の練習だったけど暑い中楽しくやれました^_^
記録
100m 12.5
立ち幅跳び 2m50cm
立ち五段跳び 13m50cm
走り幅跳び 4m75cm
三段跳び 11m程
幅跳びと三段は怪我の恐れがあったので、短助走。
100mが思ったより走れたのが嬉しかった^_^
練習後は、母校の後輩の姿勢が気になったので家に招いて施術とセルフストレッチを指導。
まだまだ暑いけど身体動かして汗かくと気持ちの良い疲労感です！
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